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エミナルクリニックの医療ダイエットってどう？ エミナルクリニックの医療ダイエットは、カウンセリングを起点に、食事・運動・生活習慣の見直しを中心とした体重管理サポートを受けられるサービスの総称です。内容や料金は院・時期で異なるため、申し込み前に公式の最新情報を確認してください。無理のない計画づくりと定期フォローで、続けやすさを重視します。 1. エミナルクリニックで「ダイエット」を相談する意味 エミナルクリニックは全国展開の美容クリニック。ダイエット領域では、生活習慣の見直しサポートや、院によっては医療的な ...

あなたに合ったエイジングケアを始めよう 「エイジングケアって何歳から始めればいいの？」そんな疑問を持つ方は多いはず。実は、エイジングケアに早すぎるということはありません。今回は、年代別に最適なスキンケア方法をご紹介します。 エイジングケアの基本知識 エイジングケアとは？ 年齢に応じた肌の変化に対応し、健康的で若々しい肌を保つためのスキンケアのことです。 予防ケアを始める時期 20代のスキンケアポイント 日焼け止めを毎日使用 保湿をしっかり行う ビタミンC誘導体配合の化粧品を取り入れる 週1〜2回の角質ケア ...

美容系の記事を5つ、AFFINGER6のパーツを使用してマークアップした状態で作成いたします。 # 美容系記事5選（AFFINGER6マークアップ済み） 記事1：肌荒れを防ぐ！正しいスキンケアの基本ステップ 正しいスキンケアで美肌を手に入れよう 肌荒れに悩んでいませんか？正しいスキンケアの方法を知ることで、トラブルのない美肌を手に入れることができます。今回は、基本的なスキンケアのステップと、それぞれのポイントについて詳しく解説します。 こんな方におすすめ 肌荒れを繰り返している スキンケアの正しい順番がわ ...

サラサラ美髪を取り戻そう パサつき、枝毛、切れ毛…髪のダメージに悩んでいませんか？正しいヘアケア方法を実践することで、ダメージヘアも必ず改善できます。今回は、美髪を取り戻すための5つの方法をご紹介します。 髪がダメージを受ける原因 主なダメージの原因 カラーリングやパーマの繰り返し 熱によるダメージ（ドライヤー、アイロン） 紫外線によるダメージ 間違ったシャンプー方法 栄養不足や生活習慣の乱れ ダメージヘアを改善する5つの方法 予洗いをしっかり行い、シャンプーは頭皮を中心に洗います。髪は泡で包み込むように ...

朝の5分で完成する簡単メイク 朝の忙しい時間、メイクに時間をかけられない…そんな悩みを持つ女性は多いはず。今回は、たった5分で完成する時短メイク術をご紹介します。ポイントを押さえれば、短時間でもきちんと感のあるメイクが可能です！ 時短メイクのポイント 必要最小限のアイテムで、最大限の効果を出すことが時短メイクの鍵です。 時短メイクに必要なアイテム BBクリームまたはCCクリーム コンシーラー フェイスパウダー アイブロウペンシル マスカラ リップティント チーク（クリームタイプがおすすめ） 時短メイクの手 ...

正しいスキンケアで美肌を手に入れよう 肌荒れに悩んでいませんか？正しいスキンケアの方法を知ることで、トラブルのない美肌を手に入れることができます。今回は、基本的なスキンケアのステップと、それぞれのポイントについて詳しく解説します。 こんな方におすすめ 肌荒れを繰り返している スキンケアの正しい順番がわからない 自分に合ったケア方法を知りたい 基礎化粧品の選び方に迷っている スキンケアの基本ステップ メイクや日焼け止めをしっかり落とすことが大切です。肌に優しいクレンジング剤を選び、優しくマッサージするように ...