RAT GYM パーソナルトレーニング
自己流ダイエットが続かなかった
ジムに入会したけれど通わなくなった
正しいトレーニング方法がわからない
そのような方に向けた
マンツーマンのパーソナルトレーニングです
まずは体験から始めてみませんか
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このようなお悩みはありませんか
体型が気になり始めた
効率よくトレーニングしたい
一人では続かない
無理のない方法で取り組みたい
まずは相談だけしてみたい
体の状態や目標は人それぞれ異なります
トレーナーがヒアリングを行い
一人ひとりに合わせたプランをご案内します
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RAT GYMの特徴
マンツーマン指導
食事に関するアドバイス
運動初心者にも配慮
通いやすい予約システム
トレーニング内容は目標や体力レベルにより異なります
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プログラムの流れ
カウンセリング予約
体験トレーニング
目標設定
トレーニング開始
定期的な振り返り
無理な勧誘はありません
不安な点は事前にご相談いただけます
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継続しやすい理由
個別サポート体制
生活スタイルに合わせた提案
トレーナーによるフォロー
結果や体感には個人差があります
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まずは体験トレーニングへ
自分に合うジムかどうか
まずは体験でご確認ください
ウェブから予約可能です
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注意事項
トレーニング内容や期間は個人の目標や体力により異なります
体の変化や成果には個人差があります
詳細はカウンセリング時にご確認ください
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